martes, 8 de abril de 2014

CAPACIDAD DE LIDERAZGO. ERES UN BUEN LIDER?

Qué es liderazgo? Quién es líder? Líder es aquel que tiene capacidad para prever, pensar más allá y con anterioridad a los demás, planear e influir en la gente para que ejecute el plan.

En principio, parece que el líder debe de tener grandes dotes de mando y dirección, visión de futuro, capacidad de comunicación y de entusiasmar a los demás, de engancharl e ilusionar para que cada miembro del equipo asuma el proyecto como propio.

Y la pregunta de siempre surge y resurge … el líder nace o se hace?

Si bien es cierto que algunas personas nacen con algunos talentos que les facilitan tomar posiciones de liderazgo, también es cierto que el mero talento no basta.  Hay que identificarlo y pulirlo, afinarlo y educarlo.  Por ello, podemos decir que las diferentes características o habilidades que hacen de quien dirige un buen líder, pueden desarrollarse.  Todos podemos aprender a ser líderes.

Veamos qué características definen a un buen líder:

  •       Saber escuchar
Saber escuchar, y escuchar bien, es una habilidad muy necesaria del buen líder. Escuchar le permite no sólo reunir información, sinó además identificar problemas, tomar decisiones y resolver conflictos.
El líder debe de saber escuchar a los miembros del grupo que dirige, tomar en cuenta sus opiniones y sus planes.  Escuchando a los miembros del grupo, se logra que se sientan importantes e integrantes del equipo, por lo que es más fácil que se comprometan para entregar al grupo lo mejor de sí mismos.

  •                Pensamiento crítico
Un buen líder es aquel que reúne información, la analiza, la interpreta y la entiende antes de actuar.  El pensamiento crítico no es nada más parte del proceso de decisión, sinó la manera de enfocar los asuntos y abordar los problemas.
Si bien es cierto que hay determinados perfiles de personalidad a quienes el pensamiento crítico les es innato, aquellos quienes son más impulsivos en su proceso de pensamiento deben de enfocarse con esmero en desarrollar esta habilidad.

  •       Retralimentación asertiva
Ser capaz de retroalimentar positivamente y de una forma asertiva es un talento crucial para adquirir una buena capacidad de liderazgo. 
Los miembros del equipo necesitan saber lo que se espera de ellos, lo que hacen bien, lo que no hacen bien, lo que se puede mejorar. 
Ser capaz de dar feedback positiva y constructivamente al equipo, no sólo eliminará problemas y estrés, sinó que ayudará a que cada miembro del equipo lleve a cabo su parte del proyecto de manera efectiva, sumando éxitos al proyecto, confianza en el líder, sentido de pertenencia al equipo y orgullo y realización personal.

  •              Buena gestión del tiempo 
Hacer una buena gestión del tiempo permite al líder aprovechar al máximo su propio tiempo disponible. Para ello, será imprescindible una buena planificación de objetivos a corto y largo plazo, tener una lista de las cosas que hay que hacer, priorizarlas y calcular el tiempo necesario para cada actividad, incluir tiempo extra para imprevistos y hacer un buen manejo de dichos imprevistos, las interrupciones y las crisis. 
Un buen aliado de la gestión efectiva del tiempo es saber delegar en los miembros del equipo.

  •                Planeación e implementación
El plan es la directriz que permitirá la consecución del objetivo de una manera eficiente, y proveerá de dirección tanto al líder como al resto del equipo.
Planear es el proceso de pensamiento para determinar metas y objetivos, modos y tiempos para conseguir lograrlos.
El líder tiene la capacidad de ver el cuadro grande.  Qué quiere conseguir (determinar objetivo).  Qué necesita hacer para conseguirlo (establecer estrategias).  Cuánto tiempo necesita invertir para conseguirlo (programar agendas).  Formar un equipo (asignar responsabilidades).  Anticipar obstáculos, bien para prevenirlos, bien para preveer su tiempo de resolución. 

  •                Capacidad de organización y de delegar
El líder debe tener la capacidad de formar el equipo que pueda lograr las metas y objetivos del proyecto, proveyéndolo de la estructura y los medios necesarios para conseguirlos. 
Delegando y asignando responsabilidades a los diferentes miembros del equipo, el líder podrá ejercer sus responsabilidades dejando que el equipo desarrolle las propias.

  •                Dirigir, coordinar y moderar 
Liderar implica hacer el trabajo de equipo más fácil.  En especial, el líder modera las discusiones entre los miembros del grupo, maneja y resuelve conflictos, coordina la estructura que el equipo necesita para su correcto funcionamiento, se asegura de que las relaciones y la comunicación entre los miembros del equipo es fluída y efectiva, que las tareas y responsabilidades de cada miembro o grupo son claras y específicas, que el rol de cada miembro del grupo, su responsabilidad y autoridad está bien determinada. 

  •                Motivar
La habilidad para infundir en la gente el deseo de dar lo mejor de sí es invaluable en un buen líder.  Un equipo motivado supera cualquier obstáculo para poder llegar al objetivo propuesto.
Para poder motivar a cada miembro del equipo, el buen líder sabe identificar las distintas necesidades de cada uno y la manera de colmarlas.  Es importante que el líder sepa crear y mantener un ambiente en donde los miembros del equipo se sientan inspirados a dar el máximo porque están cómodos y se identifican con el proyecto del que forman parte.  También es importante que el líder sepa reconocer y recompensar a los miembros del equipo por hacer las cosas correctamente o por la consecución de los objetivos parciales estratégicamente previstos para la consecución del objetivo final.

  •                 Ser mentor y guía
Es cierto que el líder necesita de gente hábil y con experiencia a su lado para que ayuden a superar los imprevistos que salen en todo proyecto.  Pero el buen líder también sabe identificar el potencial en aquellos miembros menos experimentados a los que ayudará a identificar , cultivar y desarrollar sus talentos.  Señalando áreas de oportunidad en las que se puede mejorar, dando buenos consejos, alentando a los miembros más noveles a pensar por sí mismos y tomar decisiones bajo el riesgo de equivocarse, dando buen ejemplo y siendo un modelo a seguir.

  •                Formar equipo y ser parte del equipo 

Un equipo es un grupo de gente que trabaja junta para conseguir un objetivo común.  Los miembros del equipo suelen compartir responsabilidades por el comportamiento y desarrollo del equipo en general, y dependen unos de otros para la consecución de dichos objetivos.  El líder sabe que es parte del equipo, y que los equipos son los activos más eficaces de las organizaciones para conseguir sus metas.  Los equipos están formados por diversos individuos con distintas habilidades y capacidades que hacen que el proceso de trabajo sea mucho más creativo y productivo.  El líder, el buen líder, sabe escoger muy bien a los miembros de su equipo de trabajo sabiendo identificar las habilidades que necesita de cada miembro, pero también entrenando al equipo a funcionar como tal, incentivando las discusiones de ideas e incentivando la comunicación fluída entre todos los miembros del equipo.

De este modo, podemos concluir que ser líder es una actitud, no una posición.

Y tú, eres un buen líder?

sábado, 8 de marzo de 2014

DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER


DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER (8 marzo 2014)

«Igualdad para las mujeres: progreso para tod@s»
«Los países en los que hay más igualdad de género experimentan un mayor crecimiento económico. Las empresas que cuentan con más líderes mujeres logran mejores rendimientos. Los acuerdos de paz que incluyen a las mujeres son más duraderos. Los parlamentos en los que hay más mujeres aprueban más leyes sobre cuestiones sociales clave como la salud, la educación, la lucha contra la discriminación y la manutención de los niños. Las pruebas no dejan lugar a dudas: la igualdad de la mujer supone progresos para todos.»
Secretario General de la ONU, Ban Ki-moon

Todas sabemos la importancia de la mujer como núcleo de la familia, y siendo la familia el núcleo de la sociedad, es fácil concluir que la mujer es pieza fundamental de la misma.  Pero de este tema ya se encargarán muchas personas de hablar estos días. 

Yo, como consultora de imagen, quiero precisamente aprovechar el día de la mujer para hablar de la imagen de la mujer.  Sobre todo porque muchas veces sospecho que la imagen que tiene el mundo de la mujer y la imagen que tiene la mujer de sí misma distan mucho.

Empecemos por el principio.  QUE ES IMAGEN? Imagen es la percepción que tiene el público a cerca de un producto, una organización o una persona.  Y todos sabemos, además, que cada uno refleja la imagen que tiene de sí mismo.  Esto es, según te percibes tú, así te proyectas al mundo.  
Nosotras las mujeres, o la mayoría de nosotras, hemos vivido muchos años poniéndonos a la cola de la atención.  Cuando los niños son pequeños, porque los niños son pequeños.  Cuando los niños crecen, porque nos encontramos atrapadas entre dos mundos y no sabemos muy bien hacia dónde correr.  Si además trabajamos, nos levantamos las primeras para preparar desayunos y lunches, poner lavadoras y recoger un poco la casa.  Los niños bajan, desayunan y se van. El marido tres cuartos de lo mismo.  Y para cuando has recogido la cocina, miras el reloj y tienes que salir volando para no llegar tarde a la oficina.  Como no te ha dado tiempo a secarte el pelo, te lo recoges en una cola.  Y el maquillaje … hace mucho tiempo que tu estuche de maquillaje está en el coche y el espejo retrovisor y los semáforos en rojo son tus mejores aliados de belleza.

Pero cuál es la mala noticia aquí?  Recuerdas que hemos dicho que la imagen que el mundo percibe de nosotros es la imagen que nosotros proyectamos de nosotros mismos? Y que la imagen que nosotros proyectamos es la imagen o la percepción que tenemos de nosotras mismas?  Bueno, pues precisamente la mala noticia es esta.  Si nosotras no nos tenemos a nosotras mismas como prioridad, cómo podemos esperar que el resto del mundo haga de nosotras una prioridad?

Y aquí entramos de lleno en lo que hoy está tan de moda, que es el PERSONAL BRANDING.  Que qué es eso?  El personal branding es hacer de nosotras mismas un paquete fantástico de presentación para que el mundo compre la imagen que nosotras queremos proyectar de nosotras mismas.  Y la imagen que yo te invito a que proyectes de tí misma, es la de esa mujer que ha recorrido unos años del camino de la vida, y que en lugar de sentirse cansada, pasada de moda, y con aires de haber abandonado la batalla de verse atractiva y energética, proyecta seguridad en sí misma, está feliz del trayecto recorrido, de lo aprendido en el camino, pisa fuerte.  Hay una canción de Ricardo Arjona que “Señora, no le quite años a su vida, póngale vida a los años, que es mejor”.  Y yo creo firmemente en esta verdad.

Bueno, pues si alguna de vosotras está en ese estadio en el que nos perdemos las mujeres cuando sufrimos esos incómodos cambios en el cuerpo, nuestra piel pierde tersura y el brillo de los ojos empieza a apagarse, ahí van unos consejos para rejuvenecernos, energizarnos, vigorizarnos y volver a pisar fuerte con ganas de conquistar el mundo.  Como dice l´Oreal, “Porque tú lo vales!”

1.     Viste y luce siempre apropiada. Apropiada para tu edad, para el lugar en el que estás, la gente con la que te mueves, el clima, el evento, la hora …
2.     Córtate el pelo con un estilo moderno, acorde a tu personalidad.  Si eres más clásica y elegante, una melenita corta te favorecerá.  Si eres más dramática y moderna, corta tu pelo con un estilo más atrevido y añade unos reflejos o unas mechas contrastantes.
3.     Huye del pelo lacio y las melenas largas y estiradas.  No harán más que alargar tu cara y hacer que tus facciones caigan.  Incorpora volumen y ondas a tu peinado.
4.     Aclárate el pelo unos tonos para suavizar las facciones y añadir luz a tu cara.
5.     Perfila tus cejas.  La fuerza de la gravedad se hace incómodamente evidente con el paso de los años, y las cejas empiezan a caer hasta acercarse a los ojos.  Búscate un buen profesional que te ayude a darles la forma y el perfil que más convenga a la forma de tus ojos.
6.     Renueva y moderniza tus gafas!  Es hora de dar rienda suelta a esos colores atrevidos como el rojo, el verde, azul, morado.  Haz de tus gafas un súper accesorio que haga de punto focal en tu cara.
7.     Baja la intensidad y la cantidad de maquillaje y de eyeliner.  Hoy tenemos un montón de maquillajes que, además de hidratar nuestra piel, se camuflan y adaptan perfectamente a su color.  Usa fórmulas ligeras para que no se vea una pasta sobre tu piel, que sólo acentuará las líneas de expresión.  Evita, por todos los medios, broncear tu piel demasiado.  Eso te hará envejecer un siglo!
8.   Deshazte de los labiales oscuros e intensos y usa lápiz de labios rosas y nudes. Nada peor que un lápiz de labios corriéndose por las finas líneas de expresión, o labiales intensos sobre labios finos (sí, el paso de los años también nos hace eso, afinar el grosor de los labios).
9.     Blanquea tus dientes, son una evidencia de peso de tu edad.  Dientes amarillos, grises, manchados, encías que receden... es hora de hacer una revisión y puesta a punto de la boca.
10. Despídete de trajes chaquetas y ropa demasiado matchy-matchy.  Descoordina, juega y mezcla colores, texturas y largos.  Tan malo y envejecedor es ir demasiado coordinada (bolso - zapatos, pendientes - collar - brazalete, chaqueta - pantalón o falda - blusa) como desfavorecedor es vestir demasiado joven.  No hay nada peor que parecer veinteañera por detrás y cincuentona por delante.
11. Déjate seducir por Spanx o ropa interior moldeadora.  No te dejes, y no dejes que todos esos antipáticos michelines que aparecen por todas partes al mismo tiempo arruinen tu outfit.  Vuelve a acudir a una profesional bra-fitter para que te ayude a redescubrir la talla y forma de sujetador que necesitas.  Cuando el pecho está en su sitio, es más fácil crear cintura porque haces que tu torso realmente se alarge, ganando espacio entre el pecho y las caderas. Cómprate shapewear (ropa interior que moldea donde necesites) que hoy en día es cómoda, ligera, con mucha tecnología, y tu mejor amiga de hoy en adelante.

12. Vuelve a subirte a unos tacones.  Nada, nada, nada te envejece más que esos horribles zapatos ortopédicos, o zapatos que se ven totalmente pasados de moda, o zapatos que se ven como los de las abuelitas de antes.  O los zapatos deportivos si no estás en el gimnasio.  Los zapatos, como los bolsos, suelen ser la debilidad de las mujeres.  Quién no muere por un buen par de zapatos, o unos cuantos pares?  Pues ha llegado tu hora.  Ya no tienes tantos gastos en casa, así que invierte en tí misma.  Regálate un buen par de zapatos de vez en cuando, y vuelve a sentirte sexy y atractiva.

Y si necesitas ayuda para darte a la tarea de reinventarte, refrescar tu imagen, y ponerte al día, no dudes en acudir a una consultora de imagen profesional.  Sus conocimientos y objetividad te ayudarán a conseguir tu objetivo.

viernes, 7 de febrero de 2014

FASHION FENG SHUI: EL ARTE DE VESTIR CON INTENCION

Feng Shui significa, literalmente, Viento Agua.

Es un sistema de filosofía china milenario que se usa para conectar al ser humano con el ambiente y los objetos que le rodean, para conectar al hombre con el cielo y la tierra.

El Gremio Internacional de Feng Shui, describe el Feng Shui como “la interacción entre lo que vemos (lo material, lo que nos rodea) y lo que no vemos (energía, intención).  Con ello, podemos empezar a adivinar que las fuerzas que sí vemos, además de nuestros hogares, oficinas y la naturaleza, también engloban nuestro cuerpo y la ropa con que lo vestimos.  Las fuerzas no visibles, serán la energía que nos conforma, nuestra esencia y nuestras intenciones.  Dado que según el Feng Shui todas las cosas, animadas o inanimadas, están conectadas por una red invisible de energía y en un constante estado de cambio, podemos afirmar que la energía de nuestro cuerpo y la ropa que llevamos conectan e interactúan con la energía de nuestra esencia e intenciones.

En 1996, Evana Maggiore, creó el Fashion Feng Shui, esto es, los principios del Feng Shui aplicados a la consultoría de imagen.  Pensó que los mismos principios de armonía y balance que se aplica sobre los muebles, la decoración y la disposición de los elementos de una casa, podían también aplicarse para que cada uno de nosotros podamos EXPRESAR NUESTRA ESENCIA, ATRAER nuestras INTENCIONES Y CREAR ARMONIA EN NUESTRA APARIENCIA.

La ropa es el entorno más íntimo de tu cuerpo, por lo que no hay duda que energéticamente influye en tu vida lo mismo que lo hace cualquier otra energía que te rodea.

En FFS, los colores y la forma de tu cuerpo, tu personalidad, tu estilo de vida, tus sueños y objetivos y las líneas de diseño de tu ropa se alinean perfectamente con los colores, formas, sustancias y energías de los Cinco Elementos del Feng Shui.

Voy a explicarte primero los cinco elementos del Feng Shui y cómo se alinean con los los cinco arquetipos esenciales del Fashion Feng Shui.  Debajo de la explicación, encontrarás un vídeo en donde se ilustra con prendas de ropa las explicaciones de cada elemento.

LOS CINCO ELEMENTOS DEL FENG SHUI

1.     EL AGUA.  Imagina el océano.  Ve la profundidad, la oscuridad de sus aguas.  La superficie desigual y reflectante.  Su textura fluída.  El agua se escurre entre tus manos, fluye en cuanto tiene una salida.  El elemento agua se asocia al invierno, a la media noche, a la creatividad, el intelecto, la espiritualidad.  La energía del elemento agua es fluir.

-       Esencia: Contemplativo
-       Intención: Ser
-       Apariencia: Creativo

Cómo se manifiesta la energía del agua de forma física?

  •  Colores oscuros (negro, azul marino, chocolates, marrones oscuros)
  •  Formas asimétricas (cachemir, cortes al bias, dobladillos o bajos desiguales)
  • Sustancias o tejidos fluídos (gasa, muselinas) o reflectantes (espejo, cristales, joyas o pedrería).


2.     LA MADERA.   Imagina un árbol.  Ve su tronco largo y esbelto. Sus ramas se mueven con el viento.  Sus colores el verde, el marrón y el azul del cielo que es el techo de la naturaleza. 
La madera se asocia a la primavera (cuando la naturaleza revive), al amanecer (cuando empieza un nuevo día), a la iniciativa, la motivación, la revitalización.  La energía del  elemento madera es movimiento.

-       Esencia: Competitivo
-       Intención: Hacer
-       Apariencia: Deportiva

Cómo se manifiesta la energía de la madera de forma física?

  •        Colores verdes, azules, marrones (cobalto, lima aqua)
  •        Formas verticales (columnas, rayas, pantalones, líneas o siluetas rectas)
  •   Sustancias y tejidos de origen vegetal (algodón, lino, caña, cuerda) o estampados florales, de hojas …


3.     EL FUEGO.   Imposible no mirarlo.  El fuego es el elemento que atrae atención.  De colores vivos y atrevidos, como el rojo, el amarillo, el morado, naranja y de formas triangulares y puntiagudas, como las llamas de un fuego vivo. 
El fuego se asocia al verano, al mediodía, a la diversión, la fama y la sexualidad.  La energía del elemento fuego es estímulo.

-       Esencia: Carismático
-       Intención: Nuevas emociones, estímulos
-       Apariencia: Dramático

Cómo se manifiesta la energía del fuego en forma física?

  • Colores rojos, morados, fucsias, violetas, y colores brillantes como el amarillo o el naranja.
  • Formas triangulares (conos, diamantes, zig-zag)
  •  Sustancias y tejidos derivados de animales (pieles, de pelo o sin pelo, seda, ante, animal print)


4.     LA TIERRA.  Mira la tierra.  Redonda, estable, nos nutre, nos aloja.  Sus colores neutros y su estabilidad nos dan seguridad. 
La tierra se asocia al final del verano, a las tardes en que lo que apetece es compartir una taza de té o café caliente conversando con alguien, a la estabilidad, seguridad, tradición.  La energía del elemento tierra es nutrir.

-       Esencia: Compromiso
-       Intención: nutrir, criar, educar
-       Apariencia: Tradicional, clásica

Cómo se manifiesta la energía de la tierra en forma física?

  •     Amarillos apagados o mates, marrones, colores tierras, camel, tostados
  •     Formas y siluetas cuadradas o estampados de cuadros
  •   Sustancias y tejidos basados en la tierra (cerámicas, barro, tejidos gruesos como el tweed, la lana gruesa)


5.     METAL.  Mira un metal, una piedra preciosa.  Ves perfección, refinamiento, belleza. 
La energía del metal se asocia al otoño, a la tarde noche, al anochecer, a la organización, la perfección, la coronación, la terminación y la elegancia.  La energía del elemento metal es el refinamiento.

-       Esencia: Cultivado
-       Intención: Refinamiento
-       Apariencia: Elegante

Cómo se manifiesta la energía del metal en forma física?

  •  Colores pálidos, pasteles, blanco, colores metálicos como el oro, bronce, plata.
  •   Formas y siluetas redondeadas, ovaladas, arcos, espirales
  •  Sustancias y tejidos de origen mineral (hierro, acero, piedras preciosas, mallas metálicas).
  Haz clic sobre este enlace https://www.youtube.com/watch?v=LJ09ZxhXu6c para ver las prendas de ropa que representan cada uno de los cinco elementos.

 Espero que hayas disfrutado este artículo, y que lo compartas con quienes crees que también pueden disfrutarlo.

 Si tienes cualquier pregunta, no dudes en contactarme mándandome un email a bethbores@personalimagecompany.com